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« Parlez-moi de vous » : comment se présenter en entretien d'embauche

Publié par PrepMyJob · Mis à jour le 4 octobre 2026

Pour répondre à « Parlez-moi de vous », structurez environ une minute en trois temps : qui vous êtes professionnellement, une réalisation qui prouve votre valeur, puis pourquoi ce poste vous intéresse. Parlez de ce qui est utile pour l'offre, pas de toute votre vie.

Ce que le recruteur cherche vraiment

Cette question ouvre presque tous les entretiens. Le recruteur ne cherche pas votre biographie : il vérifie que vous savez vous résumer, que votre parcours a un lien avec le poste, et que vous avez préparé l'entretien. Votre réponse donne aussi le ton de la suite : une présentation claire rassure, une présentation confuse oriente les questions suivantes vers vos zones de doute.

La structure en trois temps

TempsCe que vous ditesDurée indicative
PrésentVotre métier ou votre situation actuelle, en une ou deux phrasesenviron 20 secondes
PasséUne réalisation précise, liée à l'offre, avec un chiffre ou un résultat concret si vous en avezenviron 30 secondes
FuturPourquoi ce poste et cette entreprise, et ce que vous voulez y apporterenviron 20 secondes

Ces durées sont des repères : visez environ une minute, deux au maximum. Pour choisir la réalisation du deuxième temps, relisez l'offre et prenez celle qui répond à la compétence la plus demandée. La méthode STAR vous aide à la raconter en quelques phrases.

Trois exemples à adapter

Ces exemples sont fictifs : remplacez chaque élément par vos propres faits.

Candidat expérimenté (chargé de clientèle). « Je suis chargé de clientèle depuis huit ans dans l'assurance, aujourd'hui sur un portefeuille de PME. Ce dont je suis le plus fier : avoir repris un portefeuille en difficulté et réduit les départs de clients en mettant en place un suivi trimestriel. Votre poste de responsable de comptes m'attire parce qu'il associe la relation client et l'animation d'une petite équipe, ce que je souhaite développer. »

Candidat débutant (alternance en comptabilité). « Je prépare un BTS Gestion de la PME et je cherche une alternance en comptabilité. Pendant mon stage dans un cabinet, j'ai pris en charge la saisie des factures de plusieurs clients et j'ai appris à repérer les écarts avant la clôture. Votre cabinet m'intéresse parce que vous accompagnez des TPE, ce qui me permettrait de voir tout le cycle comptable. »

Reconversion (de la grande distribution vers la logistique). « Pendant dix ans, j'ai été responsable de rayon : gestion des stocks, plannings, équipe de six personnes. J'ai ensuite suivi une formation de cariste et validé mon CACES. Je cherche aujourd'hui un poste de chef d'équipe entrepôt, où je retrouve ce que je sais faire : organiser les flux et faire tourner une équipe. »

Les erreurs fréquentes

En visio ou au téléphone

La structure reste la même, avec une présentation un peu plus courte. En visio, regardez la caméra pour vous adresser à la personne ; au téléphone, parlez plus lentement que d'habitude et marquez vos transitions (« d'abord… ensuite… »). Voir aussi la checklist du jour J.

S'entraîner avant l'entretien

Rédigez votre version en trois temps, puis lisez-la à voix haute en la chronométrant. Si vous voulez partir d'un brouillon, PrepMyJob propose une réponse type à la question de présentation, construite à partir de votre CV et de l'offre ; vous la corrigez avec vos mots, puis vous pouvez la tester par écrit dans la simulation notée. D'autres questions très fréquentes sont détaillées dans notre guide des questions d'entretien d'embauche, et le stress du début d'entretien a son propre guide.

Obtenez une présentation adaptée à votre CV et à l'offre

PrepMyJob propose une réponse type à partir de vos documents ; vous la reformulez avec vos mots.

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Questions fréquentes

Combien de temps doit durer ma présentation ?
Visez environ une minute, deux au maximum. Au-delà, le recruteur décroche et vous gardez moins de temps pour le reste de l'entretien.
Dois-je apprendre ma présentation par cœur ?
Non. Retenez les trois temps (présent, passé, futur) et deux ou trois mots-clés : une présentation récitée sonne faux et vous met en difficulté dès qu'on vous interrompt.
Que dire quand on n'a pas d'expérience ?
Parlez de vos stages, projets, jobs, bénévolat ou formations, de ce que vous y avez appris, et de votre motivation pour le métier. Le recruteur évalue votre potentiel et votre attitude.
Faut-il parler de sa vie personnelle ?
Seulement si cela éclaire votre candidature, par exemple une activité en rapport avec le poste. Gardez le cœur de votre présentation sur votre parcours professionnel.
Comment adapter ma présentation à un entretien en anglais ?
Gardez les trois temps et des phrases courtes. Notre guide sur l'entretien en anglais propose des formulations prêtes à adapter.